14-Tage-Gesundheitskurs

14-Tage-Gesundheitskurs

Wertvolle Informationen für ein gesünderes Leben

NEU!

Mit diesem Kurs bekommen Sie über 14 Tage verteilt jeweils eine kurze, aber wohl durchdachte Videolektion mit wertvollen Informationen rund um Ihren Körper (insgesamt mehr als 2 Stunden Videomaterial).

Selbstverständlich können Sie auch alle Videos gleich am ersten Tag anschauen, wenn Sie das möchten.

Ein erfahrener Physiotherapeut leitet Sie durch den Kurs.

Themen sind unter anderem:

  • Entspannung
  • Beweglichkeit
  • Was ist Schmerz?
  • Wirbelsäule und Schmerz
  • Schlafqualität verbessern
  • Übungen für’s Büro und die Pause
  • Übungen mit Rolle und Bällen
  • Kopfschmerzen – Alles nur im Kopf?
  • Das 7 Minuten (Kraft-)Training
    uvm.

Einmalige 39,- Euro, die für Sie den Start in ein gesünderes, erfüllteres und aktiveres Leben bedeuten können.

Steigern Sie Ihre Lebensqualität. Jetzt!

 

P.S.
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